A może pora na PILATES ? :)

Z czym wam się kojarzą te obrazy ? Jakie macie uczucia gdy na nie patrzycie ?

 

Są to dwa zupełnie nie związane ze sobą tematycznie obrazy. W tym pierwszych najbardziej spodobał mi się księżyc porównany do kuli ziemskiej. A drugi kojarzy mi się ze spokojem, naturą, ze szczęściem i prostym bezstresowym życiem.

Mimo mojego planu nie mogę się powstrzymać od dodania czegoś nie związanego z tematami szkolnymi :)
Na rozluźnienie parę ciekawych zdjęć, obrazów. Piszcie z czym wam się kojarzy :)

Mój dzisiejszy dzień w szkole

Miałam dzisiaj dzień języków obcych w szkole. Jest to taki dzień, w którym jemy hehe, to chyba najlepsza część tego właśnie dnia. Były 4 pokoje przygotowane.
Prezentacje były na temat:
-Hiszpanii
-Krajów anglojęzycznych
-Niemiec
-Rosji
W sumie z tych prezentacji nie wiele pamiętam, ponieważ dzisiaj miałam wyjątkowo ADHD i po prostu nie mogłam usiedzieć na miejscu...

 

Biologia - dla poziomu rozszerzonego - Witaminy

Witaminy są to składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu
Witaminy regulują pracę naszego organizmu.

Od pochodzi nazwa "Witamina" ?
Uczonym, który w roku 1911 otrzymał po raz pierwszy bardzo czynną biologicznie mieszankę i zaproponował dla związków tego typu nazwę witamina (od łac. vita - życie) czyli amina życia był Polak Kazimierz Funk. Pracował nad witaminami w laboratoriach Europy i Stanów Zjednoczonych. W Polsce - w Państwowym Zakładzie Higieny. Tak więc, Kazimierz Funk jest twórcą nauki o związkach, których brak w pożywieniu powoduje powstawanie chorób.

                                               Witamina A

                                          Prawidłowe widzenie          
                                                      Wzrost
                                                             Prawidłowe funkcjonowanie nabłonków

Znajduje się w:
Marchewka 

Sałata
Masło  

Pomidory

Skutki niedoboru

Sucha skóra

Ślepota zmierzchowa

Zahamowanie wzrostu

Częste infekcje

                                         Witamina D

                     Wzmaga wchłanianie wapnia i fosforu
                                         Utrudnia jego wydalanie z moczem

Znajduje się w:
Ryby
Grzyby
Jajka
Mleko
Nabiał

Niedobór

Wypadanie zębów i osłabieni

Osteoporoza u dzieci

                        Witamina E
                Ma wpływ na proces krzepnięcia krwi
                                  Jest antyutleniaczem (hamuje utlenianie lipidów)
                                                Prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego
                                                             Prawidłowe funkcjonowanie tkanki mięśniowej


Znajduje się w:
Oliwa
Mięso

Niedobór ! Często występuje u wegetarianów.

Niedobór

Zmęczenie

Przebarwienia skóry

Osłabienie

                                              Witamina K
                     Niezbędne w syntezie białek
                                    Uczestniczy w krzepnięciu krwi


Znajduje się w:
ciemnozielone warzywa liściaste
sałata

Niedobór

Niedokrwistość

Ciąg dalszy potem :)
 

 

Lepszy pomysł na dziś ? - Matematyka - wzory pola i obwody figur geometrycznych

No to zacznijmy od matematyki:

Źródło: http://www.sciaga.pl/tekst/72268-73-wzory_na_obwody_i_pola_figur/obrazy/2445/

Mój pomysł - lepszy blog

Od dzisiaj wchodzi zasada:
1. Od poniedziałku do piątku będę tu umieszczała treści, które z pewnością pomogą wam w szkole, głównie pewnie J. Angielski, Biologia, J. Polski i Matematyka ale będę się też starała wrzucać informacje z innych przedmiotów.
2. W soboty będę tu umieszczała tematy związane z modą, hobby itp.
3. Jeśli wysyłasz do mnie na pocztę informację, którą uważasz, że powinna się znaleźć u mnie na blogu to podaj:
a)Swój E-mail
b) pseudonim jakim będę mogła się podpisać
Fajnie byłoby jeśli już coś do mnie wysyłasz żeby było też zdjęcie i temat nie byłby zbyt długi

Powodzenia !

Facebook uzależnia ?

"Dla niektórych to narzędzie, dla innych narkotyk. Czy raczej komputerowy wirus infekujący umysły. Dlaczego tak łatwo mu ulegamy?"

Wywołał pandemię - zaraził ponad miliard osób. Zajmuje uwagę i czas. Dużo czasu. 6,5 godz. Ze wszystkich liczb opisujących Facebooka ta robi chyba największe wrażenie. 6,5 godz. tygodniowo ślęczy na Facebook.com 40 proc. jego użytkowników. Prawie cały dzień roboczy (średnia dla wszystkich - 3 godz. bez 5 min). A niektórzy nawet 8 godz. dziennie! Otworzyli sobie okienko w tle? Nie. Jak dowiaduję się u źródła, "złożone algorytmy pomiarowe FB nie wliczają dłuższych okresów bezczynności".

Cały tekst: http://wyborcza.pl/1,75248,14530468,Dlaczego_Facebook_tak_mocno_uzaleznia_.html#ixzz2h0IBNnF0

Źródło: http://wyborcza.pl/1,75248,14530468,Dlaczego_Facebook_tak_mocno_uzaleznia_.html

Jesteście z modą na bierząco ? Też macie takie czapki ?

Witam Was wszystkich. Sama padłam ofiarą i kupiłam sobie czapkę, która tego sezonu jest modna ale tak na prawdę to jest bez sensu, ponieważ następnego lata już jej nie ubiorę, pewnie ją nawet wyrzucę bo po co mieć w szafie cos co już nie jest modne. Moda, która od kilku lat opanowała młodzież jest teraz na topie i ten kto nie ma modnej czapki jest może nawet odpychany przez reszte młodzieży. Tak na prawdę kupno takiej czapki to "wyrzucenie pieniędzy w błoto"....

Chodzicie na pilates ? Osiągacie takie efekty ? Podzielcie się swoimi wrażeniami.

Jeszcze kilka swój ode mnie. Może się wydawać, że na zajęciach pilatesu nic się nie robi i tylko zwraca się uwagę na oddychanie. Z takim właśnie przeświadczeniem poszłam pierwszy raz na te zajęcia ale jak się okazało byłam w dużym błędzie. Otóż zmęczyć się można i to bardzo. Na pierwszych zajęciach bardzo mi się podobało mimo to, że nie wszystko byłam w stanie zrobić. Nie skupiałam się na oddychaniu a raczej na ćwiczeniach, ponieważ uważam, że na początek trudno jest o wszystkim pamiętać i trudno jest zrobić wszystko idealnie. Ale jeśli ktoś jest raczej spokojny i chcę się wyciszyć to polecam te zajęcia.

My new top blog ? Tak to jest to właśnie co chciałam stworzyć

Mam nadzieję, że mój blog pomoże wielu osobą. Głównie będę zwracała uwagę na modę ale nie tylko bo z pewnością będę też pisała informacje na temat sportu, fitness u.
Jest to blog o wszystkim (Everything about everything)
Jeśli macie coś ciekawe co uważacie, że warto było by tu umieścić to wysyłajcie na moją pocztę:
fitnesscheerleaders@gmail.com